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协和医院专家教你吃对不生病:常见病吃什么宜忌速查
李宁主编更新时间:2025-04-21 18:06:00
最新章节:附录5 常见高胆固醇食物一览表开会员,本书免费读 >
《协和医院专家教你吃对不生病:常见病吃什么宜忌速查》由北京协和医院的营养专家教你生活中多种常见病的科学饮食,让你吃对更吃好。本书共分四章,详细介绍了60多种疾病的饮食营养方案,包括中老年人、上班族、小儿的各种常见疾病。每种疾病给出了详细的营养指导,指出忌吃食物和宜吃食物,并且提供了多种简单有效的食疗方和老偏方,操作起来非常简单。此外本书还针对不同体质、不同季节给出了相应的饮食调养方案,读者可以通过饮食做到五脏保养、四季养生。
上架时间:2024-09-01 00:00:00
出版社:化学工业出版社
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