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父母就是孩子的心理咨询师

很多家长都困惑:如何理解孩子?因为不理解或者理解失当,而难以与孩子进行沟通或者是用了错误的方法教育孩子,这些都是常见的现象。年轻父母们乐于学习科学的教育方法,但“理解”这门功课本身就是人类的难题。

理解孩子对于教育究竟有多重要?理解是孩子健康成长的一部分,还是孩子的一种需要?理解应该是双向的,还是单方向的付出?什么才算理解呢?这些问题,在亲子问题咨询中尤为常见。事实上,“理解”二字天天挂在嘴边,天天充斥社会,却很少有人践行。当然,也就只有很少的人可以“享受”到它了。我想,可以享受别人的理解,也是工业社会背景下的人的一种福祉。

理解究竟是什么?估计问一千个人,就会有一千种答案。幸好,我们有一种权威的工具叫词典。词典中说理解就是据理了解。通俗来说,就是根据道理去了解。这样看来,“理解”与“了解”的区别,不过是对他人信息“深加工”与“粗加工”的过程。诚然,理解与了解的本质都是对于某人或某事的关心,但理解真的就是了解的简单升级吗?我想,答案是否定的。在日常生活中,我们听到“理解”和“了解”这两个词时,会明显感觉到不同的气场。“理解”中夹杂了更多的情感成分,能让人体会到温暖的力量。“理解”不是“了解”,它不是单纯的心理活动,一定会伴随一些“行动”,这正是它与“了解”的区别。

我觉得,理解是对他人的需要做出合理化的解释。很显然,“合理化”标志着理解是一个高级的心理词汇或心理现象。不可否认,理解是难的。作为咨询师,我们经常会使用“你说的,我理解”这句话。有些人把他当作咨询技术,其实在这句话之后,还应该给咨询者一种科学合理的解释。心理咨询师利用心理学知识解读了求助者的烦恼,如为什么我看见某个人就会恐惧?为什么我对考试总感到焦虑?如果真正理解求助者,就要彻底了解他的过往和基本资料,然后给出一种来自心理学的解释。当求助者听到科学合理的解释后,便会减轻大部分的心理负担,解决个别心理问题也就变得容易多了。

从某种意义上说,父母就是孩子的心理咨询师。也许我们不懂弗洛伊德的精神分析法,也不懂罗杰斯的人本主义理论,但是我们同样可以运用一些简单的心理技巧,解决孩子的烦恼,塑造孩子健康的人格。“理解”就是对孩子的一种心理辅导,它是基于对孩子的了解。只有充分地了解孩子,我们才知道哪些是他们的不足。我们站在家长的高度,会比孩子更轻易地发现影响他们发展的障碍物。我们也可以预言,将来他们必会因为某些烦恼而向我们求助,而我们早已想到了对策,完全可以“理解”孩子。

我们可以通过了解、理解、建议三步走的方法,对孩子进行支持,这与荣格的心理分析过程相似,只是缺少了个人阐述阶段(弗洛伊德阶段),因为儿童本身就处于个人阐述阶段。

了解是最基础的环节,也是最重要的环节,从这个环节中,我们可以清楚得知儿童的需要。经过学习,我设计了一个“漏杯理论”,希望能给家长朋友们提供一些思路。

漏杯理论

我曾经跟我的学生说,没有一个人生下来是一件完美的工艺品,我们要做的,就是用一生的时间来修缮自己。就像上图一样,我们每个人生下来就是一个残缺的杯子,杯子下面的漏洞不是你想要的,但它是客观存在的,它代表遗传。

遗憾的是,我们父辈、祖辈赐予我们的天分、天才都随着他们同样无偿赠予的“先天不足”而流失了。这就是为什么我们总觉得力不从心,能力发挥不出去,情感表达不出来。所以,你首先要了解父辈、祖辈给了你哪些超人的潜质(如父母良好的性格、气质、能力等),其次,你也要了解父母的一些不良心理习惯、生理习惯以及行为习惯。比如父母性格暴躁,又具有血压高的症状,他们的孩子从小就要注意克制自己的脾气,这就是遗传漏洞给我们带来的麻烦。另外,试验表明,父母接受了良好教育,他们的孩子一般在分析、理解问题上会比较有建树。

然而,值得庆幸的是,上帝赐给了我们一个“塞子”。这个塞子就是用来弥补遗传这个漏洞的,它的名字叫环境(这个环境是泛指的)。有些人不喜欢周围的环境,有些人逃避环境,其实都是不适应环境的表现。而不适应环境的原因就在于他根本不了解自己所处的环境。在我看来,环境就是个人与他人、集体、社会的互动关系。我们应该尽可能地为孩子创造良好的家庭关系和邻里关系,如果环境已不可控,我们则可以效仿孟母——搬家——寻找一个新的“塞子”。

大多数人重视教育,但并不了解教育。曾经有人说,教育是教师的天职,其实这是片面理解了教育与教师的概念。教育即教书和育人,教书是对前人经验的一种传授,意思是不让我们的孩子忘了老祖宗的文化;育人实际上是更高一层的要求,而这项要求不是靠教师一个人就可以做到的,它需要家长、社会、政府的配合来完成。现在新课程标准对教师的要求是“教学相长”,意思是在课堂上教书的过程中,学生有所提高,教师也应该有所收获。我将其“发扬光大”,认为教师、学生在课堂上应该是一种“平行”关系。在真理与知识面前,我与学生都是探索者,我们一起朝着未知领域迈进。在我的课堂上,学生永远不是观众,他们是主角,而我是配角兼导演。同样,在家中,我们做家长的,不要把孩子视为有趣的玩偶,也不要把他们看作待命的小兵,而要先把他看作一个独立的个体——人,给予他尊重与肯定。很多时候,你不如和孩子保持一种“平行”关系——将平等的观念植根于他幼小的心灵,向他倾诉工作的疲惫,也倾听他学校的生活;为他做好美味佳肴,也希望他能够做些简单家务;谈谈你对生活的看法,也让他说说对生活的期望。简而言之,我们要给孩子话语权,这是让他学会负责,而不是依赖。这种“平行”的家庭教育将会让孩子受益一生。

遗传、环境、教育都是孩子成长最基本的信息,只有全方面了解,才能知道孩子的“短板”在哪里?当孩子问到一些具体的问题,你应该运用科学的知识去解释,用平和的心态去回复,这才是理性的爱。

理解就像上台表演一样,台上一分钟,台下十年功。为了孩子的健康成长,我们需要有很多的知识储备。哄骗或者敷衍、恐吓,都会在不同程度上对孩子造成心理伤害,更会对他日后的行为方式造成负面影响。

我的建议就是根据了解、理解,对孩子设计的目标提供可操作的方法。这需要妈妈们细心观察,并认真地学习儿童心理学等相关知识,从而为儿童发展做出“真正”的贡献。请记住,有些看似对孩子好的语言并不是建议,如“你就应该好好学习!”“你得变得积极主动一些!”“困难像弹簧,看你强不强,你强它就弱,你弱他就强!”这些话听起来语重心长、循循善诱,其实不过是家长在变相地抱怨孩子。孩子在听到这样的“建议”后,依旧是一头雾水,反而更加叛逆。可以说,在我们说出这些话的时候,并不清楚应该怎样去做。我们的“强词”裹上了我们关心的糖衣,显得顺理成章。而事实上,只有建议才能让孩子体会关心,只有建议可以真正帮助到我们的孩子。因此,我建议,如果遇到我们不能够解释或引导的问题,还是应该实事求是地寻求心理咨询师、教育咨询师,或者其他专家的帮助。他们可以为你的孩子提供可操作的方法,解决你的燃眉之急。此外,“求助”也是一种人生智慧,我们要让孩子明白,个人的成长或成功,总会需要外界的帮助。

可以说,心理咨询真的是一项专业技术,如果能够运用到亲子教育当中去,必然会给儿童成长带来数不尽的好处。家长的支持就是孩子最大的社会支持系统,会让孩子的内心真正感觉到温暖,并促使家庭成为他奋斗一生的力量来源。