第69章 减肥食疗主食谱

烙韭菜饼

材料：面粉500克，韭菜500克，虾皮30克，鸡蛋2个，精盐、姜末、植物油备适量。

操作：韭菜洗净杂质沥净水分，在菜板上切成细末，加虾皮、精盐、姜末、植物油、生鸡蛋调拌均匀成...