![腰椎间盘突出症康复指南](https://wfqqreader-1252317822.image.myqcloud.com/cover/128/23314128/b_23314128.jpg)
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基础知识篇
什么是腰椎间盘突出症?
现在,我们经常可以听到或者看到我们周围的熟人、同事、朋友或者邻居腰疼(图1),有时候是腰腿疼,结果上医院一查,说是腰椎间盘突出,其实真正的腰椎间盘突出症并不是我们想象的那么多,有些是骶髂关节的问题,有些是腰椎的第3横突综合征,甚至股骨头坏死都可能出现腰腿疼。
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图1 腰疼
那么,什么是腰椎间盘突出症呢?在人体腰部有5个腰椎和骶椎,在其相邻椎骨之间有椎间盘。椎间盘是由纤维环、髓核、软骨板组成;位于外周的是由坚韧的纤维束所组成的纤维环,中心是冻胶状的髓核。当这个纤维环因为某种原因破裂时,就引起了髓核从破口突出来,这种情况叫椎间盘突出(图2)。如果突出的椎间盘刺激或压迫了神经,就会出现下肢疼和麻木感等,甚至脚趾背伸无力,这个时候,医生就告诉你:你得的是腰椎间盘突出症。
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图2 正常椎间盘与突出的椎间盘