第4章 高血脂怎么吃怎么养(2)

营养配餐有效降脂

肉丝拌黄瓜海蜇

材料：猪瘦肉60克、黄瓜150克、水发海蜇30克。

调料：植物油、香油、酱油、醋、盐、味精、蒜末。

做法

1猪瘦肉、...